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Woche 3 · Ernährung, die die Hormone stützt
DIM und Leber-Support
8 Min·Textlektion
Warum die Leber jetzt besondere Aufmerksamkeit braucht.
Östrogen wird über die Leber metabolisiert. DIM (Diindolylmethan) verschiebt das Verhältnis der Abbauwege günstig. Kreuzblütler-Gemüse (Brokkoli, Rosenkohl) liefert die Vorstufen natürlich.